旅行中に「早く家に帰りたい…」と感じたことはありませんか？
旅行好きな人でも、計画通りに進まなかったり予期せぬトラブルが発生すると、気分が落ち込み疲れがドッと来ることがあります。
また、疲労によって旅行の楽しさが半減することも。
そこで、この記事では、「旅行が疲れる」と感じる原因や疲れを最小限に抑える旅行のコツを紹介します。
次の旅行をより楽しむために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
旅行の疲れの原因とは？
旅行は普段と違う場所へ行く楽しさがありますが、その反面疲れやすい面もあります。
まずは、旅行で疲れる原因を解説します。
慣れない場所に行く
旅行中は知らない場所や慣れない場所で行動することが多く、気づかぬ内に疲れが溜まっていきます。
旅行は新鮮で刺激を受ける一方で、普段とは違う交通手段を使って移動することも多く、神経を使って疲れやすくなるでしょう。
歩き疲れる
旅行中は普段より歩く距離が増えるため、歩き疲れが生じやすくなります。
また、普段車で移動する人も、旅行中は歩くことが多くなるでしょう。
特に、地下鉄を利用する際は、階段の上り下りが加わり、さらに疲れが増します。
さらに、もし、道を間違えると、疲れは一層ひどくなるでしょう。
スマホのナビや案内に役立つアプリを使えば間違えにくくなるかもしれませんが、それでもミスは避けられないこともあります。
重い荷物を持つ
重い荷物を持っての移動は、それだけで疲労の原因となります。
飛行機や新幹線を使う場合、キャリーケースやバッグを持ち運ばなければなりません。
また、リュックサックに着替えなどを入れていることも多いでしょう。
そして、人気の観光スポットや主要駅では、人混みの中で荷物が他人に当たらないように気を遣い、精神的にも疲れやすくなります。
一緒に過ごす相手との距離
家族や友人、恋人と旅行している場合は、一緒に過ごす時間が増えます。
親しい人と言えど、生活のペースが違うので、時に相手のペースに合わせて疲れを感じることもあるでしょう。
お互いのペースを尊重し合うことで、楽しい旅行が実現しますが、朝から晩まで他人のペースに合わせることは、時に大きなストレスとなります。
旅行中に疲れを感じないためのコツ
旅行中に、できるだけ疲れを感じずに済むには、移動や宿泊などそれぞれ工夫することが重要です。
ここからは、疲れを感じやすいポイントに注目して、快適な旅行を実現するためのコツを紹介していきます。
タクシーの活用
観光スポットが密集している場所や都市圏の旅行では、タクシーの利用が非常に便利です。
徒歩や公共交通機関を利用すると、階段の上り下りや待ち時間が発生しがちですが、タクシーを使えばどこからでも直接目的地に行けます。
また、「タクシーは料金が高くなる」だと思われがちですが、複数人で利用すると電車より安くなることもあります。
なぜなら、タクシー料金は距離と時間で決まりますが、電車やバスは人数分の料金がかかるからです。
特に3人、4人でタクシーを利用すれば、電車よりも経済的になる場合があります。
また、1人や2人でも、公共交通機関のスケジュールに縛られず、駐車場探しの手間も省けるので便利です。
さらに、タクシーの運転手は現地の道に詳しいため、道に迷う心配もありません。
宿泊先やコインロッカーの利用
大きな荷物を持ち歩かないために、宿泊先の荷物預かりサービスやコインロッカーを活用しましょう。
特に、宿泊先は無料で預かってくれ、安心して荷物を預けるのでおすすめです。
重い荷物を持ち歩かなくて済むと、快適に旅行が楽しめるでしょう。
宿泊施設の荷物預かりサービス
ホテルなどの宿泊施設の荷物預かりサービスを利用すると、体力や時間をかけずスムーズに荷物を預けることが可能です。
また、宿泊するホテルによっては、チェックイン前やチェックアウト後でも荷物を預かってくれることもあります。
ルートに無理がなければ、早めに宿に寄って荷物を預けると、身軽に観光できるのでおすすめです。
部屋を分ける
複数人で旅行する場合、「24時間一緒に過ごすと疲れてしまう」と感じる場合は、部屋を分けて予約してみましょう。
例えば3人で旅行する場合、トリプルベッドの部屋ではなく、シングルルームを3つ予約すれば、それぞれが自分のペースで休めます。
温泉旅館では難しいかもしれませんが、ホテルなら部屋を分けることが可能です。
ひとりひとり生活のペースが違うため、みんなで過ごす時間とひとりで過ごす時間のバランスを取るためにも、良い手段と言えるでしょう。
旅行スケジュールにゆとりをもたせる
行く場所ややりたいなどを詰め込み過ぎず、「どうしても行きたい・やりたいこと」を1つ・2つに絞ってみましょう。
スケジュールや時間にゆとりをもたせると、体力的にも余裕が出やすくなります。
また、休憩時間も多めに取るようにすると、ゆっくりできて身体も気持ちもリフレッシュできるでしょう。
旅行中疲れないように移動や宿泊を工夫しよう。
旅行中は普段の生活とは違う環境で過ごすため、疲れやすくなります。
しかし、タクシーを利用したり部屋を分けたりすることで、旅行中の疲れを減らせるでしょう。
宿泊費や移動費のために、予算を多めに用意しておくこともおすすめします。
楽しみにしていた旅行が疲れで台無しにならないよう、しっかりと対策をして、快適な旅行を楽しんでくださいね。
